EMDR

EMDR (por sus siglas en inglés (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es un enfoque psicoterapéutico basado en la evidencia, especialmente eficaz para el tratamiento de experiencas traumáticas y situaciones de alto impacto emocional. Este abordaje parte de la idea de que algunas vivencias difíciles no logran procesarse adecuadamente y quedan "bloqueadas" en la memoria, generando malestar emocional, síntomas físicos o dificultades en la vida cotidiana. EMDR facilita el reprocesamiento de estos recuerdos para que puedan integrarse de manera más adaptativa.

EMDR es especialmente indicado para: trauma psicológico y estrés postraumático; experiencias adversas en la infancia; duelo traumático; ansiedad, fobias y ataques de pánico; recuerdos intrusivos y situaciones de crisis emocional.